Via: Forbes
Albert Mehrabian, especialista em comunicação, sugere que 55% da nossa mensagem vem da linguagem corporal, enquanto as palavras representam apenas 7%, e a forma como as pessoas a interpretam 38%.
No dia a dia de um líder, essa proporção importa mais do que nunca. Como transmitir confiança e inspirar pelo exemplo? Com uma comunicação que vai além do que é dito.
Confira 5 dicas de conquistar a postura corporal de um líder:
1️⃣ Controle suas expressões faciais
Um sorriso sincero, um olhar atento ou uma testa franzida podem dizer mais do que você imagina. A forma como controlamos nossas expressões faciais influencia diretamente como as pessoas percebem nossa mensagem.
2️⃣ Lembre-se do contato visual
Desviar o olhar pode transmitir insegurança ou desinteresse. Líderes inspiram confiança ao manter contato visual direto, mas natural.
3️⃣ Use gestos abertos
Braços cruzados? Defensivo. Gestos abertos? Acolhedor e acessível. A linguagem do corpo diz muito sobre sua postura como líder.
4️⃣ Mostre escuta ativa
Líderes que escutam com atenção e demonstram isso com o corpo. Inclinar-se levemente, balançar a cabeça e manter uma postura aberta cria conexão e confiança.
5️⃣ Cuidado com sua postura
Uma postura ereta, firme e confiante reflete segurança e presença de liderança.